初心者必見❗️フットサルを始めよう！フットサルの魅力を紹介！！
《フットサルの魅力》
フットサルは5人対5人で行う、基本室内で行うサッカーに似た競技です。サッカーにはない魅力があります。少しサッカーと比較しながら、フットサルの魅力を紹介しようと思います。
フットサルの5つの魅力紹介‼️
少ないメンバーで行える
フットサルの最大の魅力は「手軽に楽しめる」こと。
試合をするのにサッカーは11人対11人＝22人が必要なのに対して、フットサルは5人対5人＝10人で行えます。仲間を5人集めれば試合を楽しむ事ができます。練習も個人参加できるフットサル場が多くあります。チームに入会しなくても気軽に参加し、汗を流す事ができます。
昔、学生時代に部活で汗を流していた方、当時の試合の楽しさを思い出し「また、試合がしたい」など思いませんか？仲間を5人集めることができれば、みんなと1つのボールを追いかけ、得点に喜ぶ事ができます。あの頃の試合の楽しみを味わうことができます。
また、コミュニケーションの1つとして、会社の仲間を集い試合に参加する事で会話も増え、チームワーク向上にもなります。これこそがフットサルの醍醐味です。
少し前から「個サル」という名称で、フットサル場が運営する個人参加型フットサルがあります。ネットで検索すると色々な場所で定期的に運営しています。初心者OK、がほとんどなので1人でサクッと参加できるのも魅力ではないでしょうか？
性別や年齢に関係がない‼️
性別や年齢に関係がなく一緒にプレーすることができるという点もフットサルの大きな魅力です。
その理由にフットサルはサッカーよりも接触プレイに対して厳しいルールが定めてあり身体をぶつけるプレイは禁止されています。そのため、女性が男性と混じってプレイすることができます。また子供も一緒にプレイする事だってできます。（私の通うチームでは下は小学5年生〜上は50代と幅広い年齢で一緒にフットサルを楽しんでいます。）
初心者でもたくさんボールに触れる事ができる❗️
フットサルは、フットサル初心者でもたくさんボールに触れる事ができるスポーツです。その理由にサッカーは縦105m×横68mなのに対して、フットサルは縦40m×横20m。サッカーのピッチの約9分の1の広さになっています。ピッチが狭いため人口密度が高く、プレイする人数もサッカーに比べ少ないため1選手がボールに触れる機会が必然的に多くなる、という特性があります。なので初心者でも常にゲームの中でボールに関与する事が多いので参加している感覚が味合えます。また、流れの中で得点できるチャンスも多く存分に楽しむことができる事が魅力です。
ダイエットに❗️、運動不足解消に❗️
フットサルはピッチが狭いことから攻守の切替が早い為かなりの運動量があります。交代は自由なので体力がない方でも疲れたら交代して大丈夫です。フットサルはダイエットにも期待できる事から女性にも人気のスポーツです。運動不足解消のため始める方も多くいます。汗をかくとストレス発散にもなります。ダイエット、運動不足解消、ストレス発散、フットサルは魅力満載です。
疲れたら、交代自由
サッカーでは1度交代をしたら再びピッチに戻ることができません。フットサルは何度でも交代ができます。1度ベンチに戻っても再度交代してプレイすることができます。体力がない方でも疲れたら交代することができるのは、気軽に楽しめる要因でもあります。
以上、いかがでしたか？まだまだ、フットサルの魅力はあり伝えきれませんが、是非フットサルを楽しんでみてください。