フットサル道具、怪我予防になるソックス、足裏コントロールが養えるソックスはこれだ❗️

道具アスレタ,ソックス,ブランド,怪我予防

フットサルをする上で欠かせないのがソックス(ストッキング)です。今回はそんなソックス(ストッキング)について紹介したいと思います。

フットサルはボールを蹴り、足裏でコントロールします。

蹴る、コントロールするという動作にシューズと足がフィットしていないとミートポイントがズレたり、ボールコントロールがうまくいかなかったりします。

また、シューズの中で足が動き、切り返しの時シューズの中で足がズレ水脹れや怪我をしてしまう恐れがあります。

Ryu
Ryu

怪我予防にもソックス選びは重要❗️

この記事では、ソックスで重視したい機能性や選び方、最新のトレンドについて解説します。




フットサル、ソックス選びで重視したい5機能

フットサルは、攻守の切り替えが激しい競技です。捻挫など足への負担が多いです。なのでフットサルやサッカーでソックスに求めたい機能は、下記の5点になります。

つま先の形状

  1. つま先の形状
  2. グリップ力(滑り止め)
  3. 足裏や足首のサポート
  4. 速乾性
  5. 抗菌防臭効果
  • ✅ノーマルタイプ
  • ✅5本指タイプ
  • ✅足袋タイプ

上記の3タイプに分かれます。

おすすめは、指を動かすことのできる5本タイプ足袋タイプです。

ノーマルタイプとは違い指の1本1本に力が入るため、足裏感覚が抜群に良いので、オススメです。

グリップ力(滑り止め)

足裏に滑り止めがあるとシューズの中で足が滑ることがなくなり、ドリブルやシュート時に余計なパワーロスが無く踏ん張ることができます。

Ryu
Ryu

一瞬の動きをサポートしパフォーマンスを向上させてくれます。

滑り止めのないソックスを使用しているとシューズの中で足が滑ってしまうので怪我にも繋がりやすくなります。

足裏や足首のサポート

Ryu
Ryu

足への負担を減らすためにも、サポート機能のついているものを選ぶのがオススメです。

足裏のアーチの部分や足首のサポート機能がついているソックスは、疲労軽減や怪我予防の効果があります。

攻守の切り替えが激しく、足でボールを扱う競技なので足への負担はかなりのもの。

速乾性

Ryu
Ryu

シューズを大切に使用するなら、速乾性のあるソックスがオススメ❗️

フットサルは、とても運動量の激しい競技です。そのため多くの汗をかきます。勿論、シューズの中でも汗をかきます。速乾性に欠けるソックスは、汗によりシューズの中で足が滑り怪我にもつながります。

抗菌防臭効果

シューズの中で蒸れるとソックスに菌が増殖し臭いの素です。ソックスに汗が染み付いてしまうとなかなかとれません。そのためにも、より長く使用するためにも、抗菌防臭効果の素材を使用したものを選ぶことをおすすめします。

Ryu
Ryu

シューズの嫌な匂いを軽減したいなら、ソックスから❗️

実際に使ってみた

ATHLETA(アスレタ)の5本指ソックス

独立した5本指による感覚伝達効果と指1本1本を独立することで蒸れを軽減

このラバーがグリップ効果がありシューズの中で滑らない

Ryu
Ryu

足首におしゃれなワンポイントロゴ

土踏まずのアーチの部分には、メッシュ加工。

Ryu
Ryu

蒸れの抑制効果と適度な加圧による疲労軽減効果

Ryu
Ryu

つま先と踵に厚みがあり荷重負担の軽減

土踏まずから甲を1周するリブ網

フットサル道具、足裏コントロールが養えるソックス:ATHLETA(アスレタ)の5本指ソックス
フットサル道具、足裏コントロールが養えるソックス:ATHLETA(アスレタ)の5本指ソックス
Ryu
Ryu

ソックスのもたつきを無くし、ストレスフリー❗️

上、通常のサッカーソックス

中、スポーツソックス

下、今回の5本指ソックス

サッカーストッキングとスポーツソックスとアスレタ5本指ソックス
サッカーストッキングと
スポーツソックスとアスレタ5本指ソックス

通常のサッカーソックスは、

  • 生地がツルッとした肌触り
  • 実際使用してみてもシューズの中で滑る感覚はある
  • 厚みも1番薄く感じた

真ん中のスポーツソックス、3足980円でスポーツ店で販売していたものは、

  • 生地に厚みがありクッション性が良い
  • やはりシューズの中で足が動く感覚がある
  • 縫い方から生地が詰まっているためソックスの中で蒸れる

最後、5本指ソックスは

  • 指がそれぞれ動くことで踏ん張りが効く
  • フットサルは、切り返しの多い競技踏ん張りが効くことで、一瞬の動きをサポートしてくれる
  • 足裏のグリップによる効果でシューズと足がズレない為、よりクイックにサポート
  • 土踏まずから甲へ1周するリブ網のメッシュ加工は、蒸れ防止とフィット感を増し、シューズの中でソックスがもたつく事もない
  • 適度な加圧による疲労軽減効果がある

今回は5本指の紹介でしたが、次回は足袋タイプの紹介をしようと思う。

今回使用した5本指が気になったという方は、是非こちらをチェックしてみて下さい。

プロの選手も使用しているこちらもオススメ

足袋タイプ、テーピング効果も期待の1つ

まとめ

Ryu
Ryu

いかがでしたでしょうか?
ソックスって意外に普通のを選びがちですが、初心者だからこそこの5本指ソックスや、足袋タイプが怪我予防にも、疲労軽減にもオススメ‼️皆さんの参考になれば幸いです。